Aquakurse in der Schwangerschaft

Aquagymnastik in der Schwangerschaft

Aquagymnastik in der Schwangerschaft  - Entspannung für Sie und Ihr Kind! 

Das sanfte Medium Wasser ist das ideale Element für werdende Mütter. Das angenehme Gefühl der Leichtigkeit entlastet den Rücken, die Bandscheiben und die Gelenke. Zugleich können Schwangere durch Aquafitness den erhöhten körperlichen Anforderungen gerecht werden. Am Ende der Stunde können Sie sich im warmen Wasser (31,3°) treiben lassen und so vom Alltag abschalten.

Wir empfehlen eine Anmeldung ca. 4-6 Wochen vor Einstieg in den gewünschten Kurs. Empfohlen ist eine Teilnahme ab der ca. 16. Schwangerschaftswoche. Ein Einstieg ist bis kurz vor die Geburt möglich.

WICHTIG: Anmeldung bitte telefonisch unter Tel. 02571-502-16600 (mit AB außerhalb der Büroöffnungszeiten). Der Kurs steht aus "Warteliste"? - es kommt immer wieder zu kurzfristigen Abmeldungen  - deshalb fragen Sie einfach nach, wie lange die Warteliste ist.

 

 

Aquagymnastik in der Schwangerschaft (ab 16. SSW) - Einstieg nach Rücksprache

Aquakurse in der Schwangerschaft - der erste gemeinsame Sport für Sie und Ihr Kind!

Aquakurse im Wasser wirken sich positiv auf den Körper und Geist aus: So bereiten Sie den Körper auf seine Anforderungen während der Schwangerschaft und Geburt vor. Denn durch gezielte gymnastische Übungen können schwangerschaftsbedingte Beschwerden gelindert werden. In der abschließenden Entspannungsphase lassen Sie sich im warmen Wasser treiben und können so vom Alltag abschalten.

Wir empfehlen eine Anmeldung ca. 4-6 Wochen vor Einstieg in den gewünschten Kurs. Empfohlen ist eine Teilnahme ab der ca. 16. Schwangerschaftswoche. Ein Einstieg ist bei einem freien Platz bis kurz vor der Geburt möglich.

Die Gebühr errechnet sich nach dem individuellen Kurszeitraum der Teilnehmerin vom Einstieg bis zum Ende des Kurses (12,00 € je Kursmal).

Aus technischen Gründen wird der gesamte Zeitraum in 2023/24 angezeigt. Sie können aber nach Rücksprache jederzeit einsteigen. Bitte einfach melden, da erfahrungemäß kurzfristig Plätze frei werden können.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 232-1A003

Beginn: Mo., 07.08.2023, 18:30 - 19:15 Uhr

Dauer: 40

Kursort: Bad Greven; Bugz

Gebühr: 12,00 € 12,00 € pro Kursmal ab Einstieg in Kurs


Datum
07.08.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz
Datum
21.08.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz
Datum
28.08.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz
Datum
04.09.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz
Datum
11.09.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz
Datum
18.09.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz
Datum
30.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Alte Lindenstr. 27, Bad Greven; Bugz

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Alte Lindenstr. 27 
48268 Greven
Tel.:  02571-502-16 600 
Email: info@bildungszentrum-greven.de

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www.st-franziskus-stiftung.de

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