Drums Fit
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Drums Fit - die Freude, sich zu bewegen

Im Drums Fit fließen das rhythmische Trommeln auf Pezzi-Bälle, Kraftübungen auf der Matte und anschließende Entspannungseinheiten zu einem entlastenden, kräftigenden und entspannenden Training zusammen.  Das Trommeln in der Gruppe macht viel Spaß, verbreitet schnell gute Laune und aktiviert das Herz-Kreislauf-System. In Verbindung mit den kräftigenden Übungen wird es so zu einem ganzheitlichen Körpertraining.  Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Kontakt

Bildungs- und Gesundheitszentrum

Alte Lindenstr. 27 
48268 Greven
Tel.: 02571-502-257
Email: info@bildungszentrum-greven.de

Abteilung des Maria-Josef-Hospitals Greven

Eine Einrichtung der St. Franziskus-Stiftung Münster

www.st-franziskus-stiftung.de

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