Indoor-Cycling
Mach dich fit - und hab´ Spaß dabei!
Indoor-Cycling macht Spaß, bringt Ausdauer und verbrennt Fett! Auf feststehenden Bikes erleben Sie ein abwechslungsreiches Fahren mit Sprints, Intervallen und Bergen. Durch die Trainerin und die kleine Gruppe selbst werden Sie motiviert, stärken gemeinsam das Herz-Kreislauf-System und steigern Ihre Kraft + Ausdauer. Die Stunden starten mit einem Warm-Up und enden mit einem Stretching und Entspannungseinheiten. Sensitive-Indoor-Cycling eignet sich besonders für Sporteinsteiger, Senioren oder auch für Menschen, die auf Grund von Arthrosen bereits Probleme beim Laufen haben.
Eltern-Kind-Kurse (7)
Aquakurse für Familien (8)
Schwimmschule (13)
Aquakurse (89)
Bewegung und Fitness (14)
Entspannen und Wohlfühlen (25)
Eltern-Kind-Gruppe (Januar -Dezember 2021) Teil B
Wann:
Fr. 27.01.2023 - Fr. 16.06.2023
09:00 - 10:30 Uhr
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Greven
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Eltern-Kind-Gruppe (März-Sept. 2021) Teil B
Wann:
Fr. 27.01.2023 - Fr. 16.06.2023
10:45 - 12:15 Uhr
10:45 - 12:15 Uhr
Wo:
Greven
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZusammenWachsen (Okt.-Nov. 2022) Teil A
Wann:
Mo. 27.02.2023 - Mo. 19.06.2023
14:30 - 16:00 Uhr
14:30 - 16:00 Uhr
Wo:
Greven
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
08:00 - 08:45 Uhr
08:00 - 08:45 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
08:45 - 09:30 Uhr
08:45 - 09:30 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
09:30 - 10:15 Uhr
09:30 - 10:15 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
11:00 - 11:45 Uhr
11:00 - 11:45 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
18:30 - 19:15 Uhr
18:30 - 19:15 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
fast ausgebucht
Aquafit - Altenberge
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
10:15 - 11:00 Uhr
10:15 - 11:00 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
fast ausgebucht
Aquafit - Altenberge
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
19:15 - 20:00 Uhr
19:15 - 20:00 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafit - Altenberge
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
20:00 - 20:45 Uhr
20:00 - 20:45 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfitness
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
19:00 - 19:55 Uhr
19:00 - 19:55 Uhr
Wo:
Greven
Status:
fast ausgebucht
Rückenfitness
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
20:05 - 21:00 Uhr
20:05 - 21:00 Uhr
Wo:
Greven
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
08:30 - 09:30 Uhr
08:30 - 09:30 Uhr
Wo:
Greven
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
09:45 - 10:45 Uhr
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Greven
Status:
Anmeldung möglich
Anti Stress Yoga - für Anfänger und noch wenig Yoga-Erfahrene
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
17:00 - 18:15 Uhr
17:00 - 18:15 Uhr
Wo:
Greven
Status:
Anmeldung möglich
Anti-Stress-Yoga - für leicht Fortgeschrittene und Yoga-Erfahrene
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
18:30 - 19:45 Uhr
18:30 - 19:45 Uhr
Wo:
Greven
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais "Beweglich sein - ein Leben lang"
Wann:
Mo. 06.03.2023 - Mo. 19.06.2023
17:30 - 18:45 Uhr
17:30 - 18:45 Uhr
Wo:
Greven
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Di. 07.03.2023 - Di. 20.06.2023
07:55 - 08:40 Uhr
07:55 - 08:40 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Di. 07.03.2023 - Di. 20.06.2023
08:40 - 09:25 Uhr
08:40 - 09:25 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Di. 07.03.2023 - Di. 20.06.2023
10:15 - 11:00 Uhr
10:15 - 11:00 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Di. 07.03.2023 - Di. 20.06.2023
11:05 - 11:50 Uhr
11:05 - 11:50 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Di. 07.03.2023 - Di. 20.06.2023
14:00 - 14:45 Uhr
14:00 - 14:45 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Di. 07.03.2023 - Di. 20.06.2023
14:45 - 15:30 Uhr
14:45 - 15:30 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik - Altenberge
Wann:
Di. 07.03.2023 - Di. 20.06.2023
15:30 - 16:15 Uhr
15:30 - 16:15 Uhr
Wo:
Altenberge
Status:
Anmeldung möglich