Hatha Yoga
Sie befinden sich hier:

Hatha Yoga ist ein Weg zur Gesundheit von Körper und Geist. Beim Hatha Yoga steht neben der Stärkung des körperlichen Wohlbefindens und der Entspannungsfähigkeit auch die bessere Selbstkenntnis im Mittelpunkt. Dazu nehmen Sie verschiedene Körperstellungen (Asanas) ein und halten diese. Das macht beweglich und körperbewusst. In der Yogastellung verbinden sich Bewegung, Atmung und Konzentration zu einer Einheit. Die Yoga-Übungen erhöhen Ihre Konzentrationsfähigkeit, der Geist kommt zur Ruhe.

Hatha Yoga







Kontakt

Bildungs- und Gesundheitszentrum

Alte Lindenstr. 27 
48268 Greven
Tel.: 02571-502-257
Email: info@bildungszentrum-greven.de

Abteilung des Maria-Josef-Hospitals Greven

Eine Einrichtung der St. Franziskus-Stiftung Münster

www.st-franziskus-stiftung.de

Wir sind für Sie erreichbar

Montag - Freitag:
09:00 - 12:00 Uhr 

Montag + Mittwoch:
14:30 - 17:30 Uhr

Außerhalb der Öffnungszeiten steht Ihnen unser Anrufbeantworter zur Verfügung.

In den Ferien Montag bis Freitag 9.00 bis 12.00 Uhr