Neue Kurse, die in Kürze starten:
- Eltern-Kind-Yoga (3-4 Jahre): ab Freitag, 8.12.23: 16.15-17-15 Uhr Link zu den Kursen HIER
In der Woche ab Montag, 20.11.23 starten wieder über 125 Kurse. Darunter für Erwachsene über 50 Aquakurse in Altenberge und über 50 Aquakurse und 30 Bewegungs- und Entspannungskurse in Greven. Hier eine Auswahl an Kursen, an denen eine Teilnahme noch möglich ist:
- Aquafit - in Greven: mittwochs: 8.45 / 16.15 Uhr, freitags 18.30 / 19.15 Uhr, samstags: 8.00 / 8.45 Uhr - Link zu den Kursen HIER
- Wassergymnastik - in Greven: montags: 14.00 / 14.45 / 15.30 Uhr, dienstags: 9.30 / 10.15 / 11.00 / 14.00 / 17.00 Uhr, mittwochs: 10.15 / 15.30 Uhr, donnerstags: 10.25 Uhr - Link zu den Kursen HIER
- Aquafit - in Altenberge - Link zu den Kursen HIER
- Wassergymnastik - in Altenberge - montags: 8.00 / 8.45 / 11.00 Uhr, dienstags: 7.55 / 8.40 / 11.05 / 14.00 / 15.30 Uhr, mittwochs: 10.15 / 14.50 Uhr, freitags 8.00 Uhr - Link zu den Kursen HIER
Bewegungs- und Entspannungskurse in Greven:
- Rückbildung für junge Mütter nach der Geburt - dienstags: 15.00 Uhr - LINK zum Kurs HIER
- Rückenfitness - montags: 19.00 - Link zum Kurs HIER
- Pilates - donnerstags: 8.30 / 9.45 / 11.00 Uhr - Link zu den Kursen HIER
- Cycling - mittwochs: 8.30 Uhr / Sensitive Cycling - dienstags: 19.30 Uhr - Link zu den Kursen HIER
- 11 Yogakurse: Hatha Yoga / energetisierendes Kundalini Yoga / entspannendes Yin-Yoga / Anti-Stress-Yoga - - Link zu den Kursen HIER
- Yoga in der Schwangerschaft - donnerstags: 10.00-11.15 Uhr - Link zum Kurs HIER
- Yoga in der Rückbildung - donnrstags: 9.00-9.45 Uhr - Link zum Kurs HIER.
- Qi Gong - dienstags: 18.00/ 19.15 Uhr, freitags: 16.00 / 17.15 Uhr - Link zum Kurs HIER
