In der Woche ab Mo. 6. März starten bei uns über 50 neue Aqua-Kurse in Altenberge und 30 Entspannungs- und Fitness-Kurse in Greven:

- Wassergymnastik und Aquafit - in Altenberge - Link zum Kurs HIER

- Rückenfitness - ab Mo. 06.03.2023: 19.00 und 20.05 Uhr - Link zum Kurs HIER

- Pilates - ab Do. 09.03.2023: 8.30 / 9.45 / 11.00 Uhr - Link zum Kurs HIER

- Drums Alive - ab Mi. 08.03.2023: 18.00 Uhr - Link zum Kurs HIER

- Cycling - ab Di. 07.03.2023: 18.15 Uhr / ab Mi. 8.30 Uhr / Sensitive Cycling - ab Di. 07.03.2023: 19.30 Uhr - Link zum Kurs HIER

- 11 Yogakurse: Hatha Yoga / energetisierendes Kundalini Yoga / entspannendes Yin-Yoga / Anti-Stress-Yoga -  - Link zum Kurs HIER

- Yoga in der Schwangerschaft - ab Do. 23.02.2023: 10.00-11.15 Uhr - Link zum Kurs HIER

- Yoga in der Rückbildung - ab Do. 23.02.2023: 9.00-9.45 Uhr - Link zum Kurs HIER.

- Qi Gong - ab Fr. 17.03.2023: 16.00 / 17.15 Uhr - Link zum Kurs HIER