Entspannung - Stressbewältigung Feldenkrais
Feldenkrais
"Beweglich sein - ein Leben lang"
Durch Feldenkrais können Sie lernen, Ihre Bewegungsgewohnheiten wahrzunehmen und diese so zu verändern, dass Ihre Bewegungen leichter, eleganter und mühelos werden.
Interessant ist der Kurs für alle, die etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Beweglichkeit tun möchten und für einen größeren Erfolg in ihren (sportlichen) Aktivitäten ihr Körpergefühl verfeinern wollen. Zudem können von Feldenkrais speziell auch die Personen profitieren, die körperliche Einschränkungen oder Schmerzen haben und etwas dagegen unternehmen wollen.
Der Kurs ist geeignet für alle - unabhängig von Alter, Beruf, Vorkenntnissen oder körperlicher Konstitution - die offen sind, sich auf neue Erfahrungen einzulassen, um ihre eigene Entwicklungsfähigkeit zu entdecken.